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身為兩項對美容很有效果的食材，而廣為人知的大豆與優格。將這2項食材的效果“取其優點”而製成的東西，那就是豆漿優格。由於不是使用牛奶，而是使用豆漿，因此屬植物性，很健康。由於在自己家中也可以簡單作出來，因此可以輕易將它加進日常的飲食生活當中，這點也是其魅力所在。■所謂豆漿優格的美容效果是豆漿優格，是用...
天氣漸漸地變冷了，又到了吃鍋的季節了！想吃到滿滿的蔬菜時，特別推薦熱騰騰的鍋物料理。這次介紹給大家使用豆漿和芝麻醬，富有濃厚口感的湯頭。
