很好下飯的熱炒。如果苦瓜處理得好就能抑制苦澀的味道。材料 ( 2 人份 )
苦瓜1/2根
豬肉片(薄片)100g
胡椒鹽 少許
<混合調味料>
醬油 1大匙
味醂 1大匙
酒 1/2大匙
薑泥 1片
蒜泥 少許
沙拉油 適量
【作法】
苦瓜對半直切,用湯匙將苦瓜籽跟棉絮挖除乾淨後切成薄片。稍微沾點鹽巴放置5分後用水迅速沖洗一下再將水分充分瀝乾。
豬肉片切半後灑上胡椒鹽。
平底鍋內倒入沙拉油熱鍋,放進豬肉片用中火煎至兩面全熟。
步驟(3)放入步驟(1)翻炒後加進<混合調味料>的材料入味。
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- 專業料理家所製作的簡單食譜3萬筆!家庭料理研究家等的專家所設計的食譜。不太會作菜也可以輕易做出美味料理。