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吹著涼爽清風的這個季節，在戶外活動身體是最舒服的事情，現在正是街道上或公園裡慢跑的人一口氣增加的時候。但最近有點不一樣的是慢跑或登山的時候，擦身而過的人身上散發的香味。在幾年前，經過慢跑或登山的人身邊，都要有聞到異味的心理準備（其實自己也是一樣吧），但是最近不止女性，身體代謝良好的年輕男性或是上了年...
相信有不少人都為了美容及健康開始準備慢跑了吧！既然要跑，就不想選在家裡附近，而是想到超人氣慢跑點──皇居一試身手。有時會發現明星也會混在一般民眾當中享受跑步樂趣喔！這次筆者要向大家推薦的就是初學跑者前往皇居跑步時理想的慢跑休息站。慢跑休息站有租借浴室、置物櫃以及慢跑服裝的服務，支援慢跑族群的需求。以...
