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今年也將舉辦先前大受好評、可以在東京中城公園的廣大草地上,盡情舒展身體的戶外活動「MIDPARK EXERCISE(中城公園健身運動)」。這個可以在充滿大自然氣息的室外感受涼爽秋風、讓身心放鬆的免費活動,除了超人氣的瑜珈之外,今年首次加入了芭蕾運動。在草地上或臥或座,一邊感受大自然,同時讓身體呈現如...