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不管怎麼節食都瘦不下來，原因可能在於「隱藏性貧血」！

明明已經在節食減重，控制肉類與脂肪攝取，飲食也以蔬菜為中心，卻沒什麼效果……這或許是因為妳的身體有「隱藏性貧血」！一般容易認為「身材纖細的人才會貧血」，但事實上，貧血也是造成水腫及易發胖體質的原因。為了減重努力節食，可能反而加速了貧血惡化，因此一定要小心注意。■「貧血＝變瘦」錯了嗎？貧血的原因是鐵質...