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用「自我管理術」操控女性賀爾蒙，成為人生勝利組

最近越來越常聽到“女性荷爾蒙”這個關鍵字，不論是「想變漂亮」的願望，或是「每天都很疲勞…」之類的煩惱，實際上在女性身心問題中，據說有一半以上都是受到女性荷爾蒙的影響。這次我們要介紹的是，配合因女性荷爾蒙作用產生的生理週期「自我管理術」。能夠巧妙操縱女性荷爾蒙的女人，才是真正的人生勝利組。了解自己現在...