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女性從20歲就開始老化？！來看看姿勢與美的關係

如果姿勢不好，不但會看起來比實際年齡老，也容易胖，對於美容以及健康也會產生許多問題，真的是百害無益呢。讓我們來看看什麼是好的姿勢，來幫助我們保持美麗以及健康喔！■女性的姿勢，從20歲開始就會變化了女性的肌肉量以20－30歳為尖峰，之後就會開始減少了。所以女性的姿勢維持最好的時期就是20-30歲之間。...