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納豆是有益減肥及抗老化的“高多胺食物”！

納豆至今都被認為有大豆蛋白質或酵素的健康效果，但最近也得知它有抗老化及減肥的效果。納豆中富含的成分有抗老化效果，就算不是刻意吃納豆的人，今後也請期待著抗老化或減肥的效果吃看看喔。■得知納豆具有抗老化的效果！我們都知道納豆中含有能防止老化及動脈硬化的「多胺」。在2008年由全國納豆協同組合聯合會舉辦的...