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雖然下定決心說「我一定要減肥!」,但有人成功,也有人失敗。成功與失敗的關鍵點到底是什麼呢?――這次我們請教了指導眾多名人及公司老闆成功瘦身的人氣個人健身教練M先生,請他告訴我們成功瘦身與失敗的人的特徵。