造成啤酒肚的原因不是啤酒而是◯◯◯！ 喝了也不易發胖的飲酒方式是！？

一邊吃著美食一邊大口喝酒！哇～好幸福啊～這樣喝酒的女生應該很多吧。不過讓人在意的是胖嘟嘟的肚子……。覺得「喝酒就會發胖～～！」的人想必不少，大家對酒與卡路里的關係是怎麼想的呢？

這次就從經營販售紅酒等的湘南貿易公司（神奈川縣橫濱市），其設立的網路雜誌所進行的「卡路里似乎很高的酒」相關問卷，來介紹酒與啤酒肚的關係！！

事實上聽說有喝了也不易變成啤酒肚的飲酒方式。

【「啤酒＝肥胖」是謠言！？】

以日本全國男女100人為對象，詢問了「覺得卡路里最高的是什麼酒？」，結果第1名是「啤酒」（47人），高達半數。因為「啤酒肚」「嘌呤體（Purine）」等詞彙的印象，覺得「啤酒＝肥胖」的人好像很多。

實際上，啤酒的卡路里是每100ml為40kcal。據說比起甜的雞尾酒，在酒類當中卡路里是較低的。不過、啤酒大多是配著炸物或披薩等卡路里高的下酒菜一起食用，結果導致發胖的案例很多。

附帶一提，嘌呤體雖然是會造成痛風的成分，但據說跟肥胖沒有關係。

【日本是以米為原料，所以會胖！？】

接著第2名是「日本酒」，得票數有30人。覺得「因為以米為原料，所以似乎會胖」的人好像很多，實際上每100ml為100kcal，據說是酒類當中卡路里比較低的。

第3名是「威士忌」，得票數有14人。威士忌是酒類中卡路里較高的種類，不過直接喝的人很少，都是加水或汽水稀釋後飲用，所以一杯的卡路里較低。後面的排名是「燒酒」「紅酒」。

【若不想因為酒而發胖的話】

因此，基本上並不是「喝酒就會發胖」，「因為卡路里高的下酒菜而發胖」似乎才是事實。反過來說，若不想因為喝酒而發胖的話重要的是在下酒菜方面費點心思。

雖然啤酒×炸雞是絕配，但不想變成啤酒肚的話，還是選擇卡路里低的下酒菜吧。

趨近年末，女生聚會及忘年會等等喝酒的機會想必會增加，希望能跟酒打好交道來享受美味的時刻。

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