首先來認識紫外線與SPF
紫外線分成3種，分別是『UV-A（紫外線A波）』『UV-B（紫外線B波）』『UV-C（紫外線C波）』。它們的波長長度、對於皮膚的影響，以及對於皮膚的穿透度都有所不同！
什麼是SPF
SPF用來標示產品防護『UV-B（紫外線B波）』的強度。『UV-B（紫外線B波）』在皮膚表面產生作用會使皮膚變紅，也會更容易產生因曬傷所引起的黑斑和雀斑。SPF這項指標，則可用來標示出能讓皮膚延長多少在曝曬『UV-B（紫外線B波）』而變紅、產生刺痛的『曬斑』之前的時間。
SPF50的效果如何？
數值的大小，和產品能防護多少『UV-B（紫外線B波）』的程度息息相關。SPF1＝大約可防止『UV-B（紫外線B波）』20分鐘，換句話說，SPF1比起任何防曬作業都沒做的狀態，可將產生曬傷的時間延遲20分鐘！ 以SPF50的防曬產品來說，就等於20分鐘×50＝1000分鐘。也就是可以防曬16.5個小時。
因此，如果只是外出1小時以內，只要使用SPF20～35左右的產品即可，應付1個小時以上的戶外活動及休閒活動，則適合使用SPF50以上的產品。
SPF50防曬產品精選
1. Bioré SPF50+的抗暗沉型防曬底妝
『Bioré SPF50+的抗暗沉型防曬底妝』的特色就是“抗汗能力強”、“吸附皮脂”、“修飾暗沉”。對於長時間外出來說最大的問題就是脫妝呢。這項產品可吸附並固定住造成脫妝的皮脂，並防止妝痕以及皮膚的表面不均、毛孔凹陷！ 不愧是用於戶外休閒活動時的產品。此外，擦上後還會有一層能讓整張臉顯得清透明亮的粉色凝露，可用來對付傍晚容易產生的暗沉。
2. 雪肌精 極效輕透防曬凝膠 N
雪肌精這個品牌在亮白功能這方面廣受好評。而這款『雪肌精 極效輕透防曬凝膠 N』的最大特色就在於能賦予肌膚透明感。感覺有如在進行護膚般水潤的凝膠，擦拭起來也很順暢柔滑。
3. ALLIE EX UV高效防曬亮顏飾底乳
『ALLIE EX UV高效防曬亮顏飾底乳』不僅抗汗、抗皮脂，不容易脫落的抗摩擦性也是它的特色。雖然具防水性，但卻採用了對肌膚溫和的配方，也是讓人喜歡的一點。也因為添加了美容液成分，而擁有絕佳的水潤效果。
4. 理膚寶水UVIDEA XL 每日高效提亮防曬霜
這項產品可說是全新進化的提亮防曬霜呢。它和上述3項產品的不同之處，就在於除了防曬功能之外，它還能輕鬆打造出有如上了一層光之面紗的亮白肌膚。 此外還能夠自然修飾暗沉，正如其產品名稱般地為肌膚高效提亮。剛擠出的瞬間雖然是白色的，但在擦拭之後可變為一層無色的透明底妝，適用於敏感肌也是讓人喜歡的一點。
炎炎夏日不脫妝法
底妝
使用『理膚寶水UVIDEA XL每日高效提亮防曬霜』！ 重點在於塗抹的位置。先在虛線內稱為“美肌區”的部分充分塗抹，接著再用留在海綿上的份量塗抹薄薄一層。
在容易脫妝的T字區和鼻翼周圍少量塗抹。這部分若塗得太多，脫妝時則會變得很髒。
之後上底妝的時候也採取同樣方式。用蜜粉刷確實地在海綿上沾取後再擦上蜜粉。使用蜜粉刷的話沾取蜜粉時比較容易掌握適當的量，上妝後也顯得比較自然。 不過在從事戶外休閒活動時，也不太容易有時間補妝，所以只要在T字區和鼻翼周圍確實用粉撲加強就行了。
眼妝
以奪目的美麗眼影迎接閃耀著太陽的黃金週♡ 要給人冷豔感就選擇銀色；要呈現出溫暖的印象就選擇金色吧。用手指輕拍最OK。以手指輕拍的方式可將脫妝率縮減到最低。
唇妝
由於採用了自然的眼妝，所以就使用讓人印象深刻的唇妝來平衡吧。重點在於塗好整個嘴唇之後再用手指將嘴唇其唇紋的部分暈染開來，藉此呈現唇紋分界較不明顯的瀟灑感。
以防曬產品為妝底的持妝化妝完成♡
覺得如何呢？令人愉快的夏季即將到來了呢。請確實為肌膚打造一層抵禦紫外線的防護，創造美好的回憶吧！
（金原麗子）
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