進入梅雨季節，就開始每天濕嗒嗒了。相信很多人會因為室内以及室外的氣溫差而容易生病吧。 對付這種冷氣病的好方法就是「薑」。可以溫暖身體，對於手腳冰冷也很有幫助呢。我所推薦用薑所做食譜，就是「薑汁汽水」了！ 自己做得話可以調整口味，就可以做的比市面上賣的還要辣哦。也可以搭配上不同的香料，尤其與肉桂以及豆蔻，八角等等，可以添加甜味的香料為首推。一開始感冒的時候，也可以在睡前套熱水來喝，對於改善感冒症狀，非常有效哦。
使用過的薑，可以依照圖片上的指示做成薑烤豬肉等等，不但可以去處豬肉的腥味，也可以把薑完全利用呢。你一定要試試看哦！
（鈴木Poga子）
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