放著不處理會很危險？隱藏型成人痘的正確保養方法

季節轉換時肌膚問題也比較多。

其中，春天就職上學、異動等環境的變化也較多，因為壓力在不知道的情況下痘痘就出現了…可能會有這樣的情形。

就算覺得「沒長痘痘」，實際上成人的皮膚中多存在有隱藏型成人痘。

也稱作引起肌膚發炎之前的「痘痘預備軍」的隱藏型痘痘，本文將介紹完整擊退的對策。

■美麗肌膚的大敵　所謂成人的「隱藏型痘痘」是？

聽到痘痘，腦中浮現的是引起發炎變紅的狀態。但實際上，覺得「沒長痘痘」的人的肌膚中，也存在很多白或黑色的小毛孔。

這小毛孔的堵塞，就是隱藏型痘痘的本身。根據某個調查，認為「自己的肌膚中沒有痘痘」的人中的98％，其實皮膚中藏有隱藏型痘痘。

在隱藏型痘痘的階段沒有好好保養的話，就會進化成又紅又明顯的痘痘。

■擊退隱藏型痘痘的肌膚保養

肌膚保養的基本是洗臉跟保濕。但，就算說想清潔肌膚，過度地洗也是NG。

1天洗好幾次臉，用力搓肌膚的話，必要的皮脂跟保濕成分也會被洗掉，肌膚的防禦機能會減弱。

用洗面乳好好打泡泡，在肌膚上旋轉泡泡般溫柔地洗臉吧。

從T字部位跟額頭等皮脂較多的地方開始洗，容易乾燥的眼周跟嘴巴周邊等只要沾上泡泡就夠了。

另外，洗臉後也不要用毛巾搓，溫柔地按壓來擦乾水分。

洗臉後用化妝水、乳液跟乳霜等好好保濕。與皮脂分泌過剩導致的青春痘不同，成人痘最大的原因是乾燥。

為了不讓隱藏型痘痘變成真正的痘痘，徹底執行保濕保養吧。

■化妝會讓痘痘惡化!?

在意痘痘時，為了遮住，不小心妝就會想化比較濃對吧。但是，粉底的油分堵塞在毛孔會變成痘痘惡化的原因。

記住要盡可能化淡妝，回家後馬上卸妝。

比起油分較多的液態狀，比較推薦粉末狀的粉底。

強調眼周跟嘴巴周圍等的妝，會讓視線集中在重點部位，也會讓痘痘不那麼明顯。

只有粉底會擔心遮瑕力不夠的話，用綠色系的飾底乳吧。可以稍微降低肌膚的紅色，有看起來更漂亮的效果。

生活習慣對隱藏型痘痘也有影響。壓力跟睡眠不足會造成肌膚的回復力降低，飲食生活的混亂跟空調導致的乾燥也會讓痘痘惡化。

利用均衡的飲食跟規矩的生活，來維持沒有痘痘的漂亮肌膚吧。

（加藤朋實）