【日本充電之旅】晚上出發！搭乘臥鋪列車「Sunrise出雲」來一趟充電輕旅行

在您睡著的期間將您載往目的地的臥鋪列車又稱為藍色列車，往年連結日本列島各地大為活躍，不過在其歷史畫下終止符之後，以東京站為起點的臥鋪列車只剩Sunrise出雲與Sunrise瀨戶兩輛。

這次是模擬體驗週五晚上工作完下班，搭乘Sunrise出雲來一趟週末的出雲之旅。

從東京站搭乘Sunrise出雲

來源：Kzaral

Sunrise出雲、瀨戶從東京站～岡山站是連結成14節車廂行駛，到岡山站再將車廂分為各7節開往各自的方向。東京站是晚上10點整出發，工作下班後，可悠閒地吃完晚餐後再搭呢。

萬一要加班的話…買個美味的便當在列車上吃或許也是不錯的選擇。列車內的迷你大廳設有餐桌與椅子，用餐也很方便。

來源：Kzaral

單人房多也是魅力之一，女性單獨旅遊十分放心。單人房分為房內有床、洗臉台、桌子的「Single Deluxe」、床與餐桌簡潔擺放的「Single」、只有床的便宜個室「Solo」三種；其他還有雙人房「Sunrise Twin」、上下鋪供兩人使用的「Single Twin」、不需臥鋪費的「Nobinobi Seat」。上層房間的窗戶到車頂描繪出弧形，因此躺在床上眺望夜空也不失為一種樂趣。

列車內也有完善的淋浴室，Single Deluxe免費，其他臥鋪也只需購買淋浴卡（310日圓）就可利用淋浴室。淋個浴也能讓心情煥然一新，從工作模式切換為週末旅遊。

※Sunrise瀨戶、出雲時刻表

一覺醒來抵達出雲

來源：Hideichi Nakano

隔天清晨6點27分會抵達將Sunrise出雲與瀨戶分開的岡山站，由於停留時間短暫，因此建議事先買好早餐帶進列車。一邊清閒地享用早餐，一邊眺望著伯備線的自然美景，到了9點58分即抵達終點出雲市站。

首先前往能量景點「出雲大社」

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首先前往據說是結緣最強景點的出雲大社。從JR出雲市站換乘一畑電車，花費25分鐘抵達出雲大社站。從車站步行約8分鐘進入出雲大社，通過木製鳥居、鐵製鳥居、樹齡幾百年的松之參道，接著來到手水舍，在這裡淨手與淨口。

最後通過銅製鳥居便來到可參拜的前殿，重達1噸的大注連繩（稻草織的繩子，神道中的咒具）令人印象深刻。出雲大社於2013年進行過60年一次的正殿遷移，據說住進新正殿不久的神明更為靈驗，過來這裡一定要好好參拜一下。

■出雲大社官方網站：http://www.izumooyashiro.or.jp/

■所在地：島根縣出雲市大社町杵築東195

■參拜時間：3月～10月上午6點～晚上8點／11月～2月上午6點30分～晚上8點

午餐享用「出雲蕎麥麵」

來源：puffyjet

午餐就享用出雲的名產蕎麥麵吧。出雲蕎麥麵是以玄蕎麥（帶殼蕎麥種子）直接磨成麵粉製成，顏色較一般的蕎麥麵黑，可享用到香氣撲鼻的獨特風味。冷蕎麥麵的特色在於使用獨特的三層圓形漆器「割子」裝盛，淋上佐料與高湯後準備開動。

另一道溫蕎麥麵是將黏稠的蕎麥湯加進碗裡煮過的蕎麥麵，吃這道時也要淋上佐料與高湯，這是出雲獨具特色的吃法，無論哪道都不禁令人食指大動呢。

在黃昏時分欣賞「宍道湖」的美景

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宍道湖是日本第七大湖，由於與日本海相通，因此成為淡水和海水相互混合的「汽水湖」，大和蜆的收穫量高居全日本第一，此外還有西太公魚、鰻魚、沙蝦等豐富的魚貝類。黃昏的美景甚至列入日本夕陽百選之一，約從太陽下山前半小時開始欣賞天空時時刻刻都在變化的色彩吧。在夕陽餘暉下化為剪影的嫁島堪稱絕景。

在臥鋪列車上淺眠導致的疲勞或許也差不多浮現了，週五晚上就在可享受溫泉之樂的頂級旅館悠閒地度過吧。

玉造溫泉 湯之助旅館「長樂園」

來源：relux - 日本頂級旅館酒店的線上預訂 | 玉造溫泉 湯之助旅館「長樂園」

玉造溫泉為平安時代的《枕草子》中所記載的三名泉。湯之助旅館「長樂園」創業於1868年，120坪的混浴露天溫泉為日本第一大的露天溫泉，夜晚會有燈光照明，附近水氣瀰漫的景象蔚為壯觀。另外旅館會準備專用的浴巾，女性也可放心泡溫泉。

來源：relux - 日本頂級旅館酒店的線上預訂 | 玉造溫泉 湯之助旅館「長樂園」

從客房可看見數百種草木叢生的庭園，客房備有附露天溫泉的房間、庭園內的別墅等各式各樣的類型。餐點是螃蟹、紅鱸、宍道湖珍味等山陰的當季食材一應俱全。湯之助旅館「長樂園」地處幽靜，沒有多餘的娛樂設施，似乎能度過一段愜意的旅居時光呢。

詳細資訊	玉造溫泉 湯之助旅館「長樂園」
所在地	島根縣松江市玉湯町玉造323
參考價格	一人相當於25,000日圓～（含稅、服務費／兩人住1晚附2餐）

鷺之湯莊

來源：relux - 日本頂級旅館酒店的線上預訂 | 鷺之湯莊

另一家推薦的旅館是傳說中有隻白鷺來泡湯治療腳傷的鷺之湯溫泉。創業邁向100年的鷺之湯莊將大廳及客房重新裝潢，呈現出和風時尚的風格。您可在寢室附露天溫泉與足湯的客房等奢華的空間給自己好好放鬆一下。

來源：663highland

在《米其林指南》上獲得三顆星評價的足立美術館從旅館步行只需約30秒，除了以橫山大觀為首的近代日本畫及陶藝等收藏品之外，在美國的日本庭園專業雜誌《The Journal of Japanese Gardening》庭園排名連續12年獲選為日本第一的日本庭園也值得一看。不妨一大早就入館，在早上清爽優雅的日本庭園散散步如何？

詳細資訊	鷺之湯莊
所在地	島根縣安來市古川町478-1
參考價格	一人相當於16,000日圓～（含稅、服務費／兩人住1晚附2餐）

旅途畫下句點

隔天從出雲機場搭機踏上歸途，花一小時半抵達羽田，週日別太晚回到家，為即將從週一開始的工作日做好準備吧。唯有臥鋪列車才可享受到週五夜晚起的週末旅遊，您應該能從中再次體認到移動過程也是旅遊的樂趣之一。

TOP圖片來源：Mitsuki-2368