日本最近興起了一個「站著唸書」的風潮，據說美國的研究指出，長時間的坐著唸書或是工作，不僅對身體有不健康的影響，甚至會影響記憶力！
由於長時間坐著不換姿勢，會有引起動脈硬化、腦梗塞、中風的危險，甚至會讓血糖升高，引起身體不適，誇張的一點的還有人說：坐著一小時，壽命就會減少22分鐘！除了對身體不好，站著唸書能增進記憶力是有根據的喔！因為站立時能增進全身血液循環，腦部血流量增加，增進腦部活動量，當然更容易記住東西了。因為這個原因，有許多場所開始導入了「站著用的桌子」，學生以及上班族，在學校內和職場內有大約85%的時間都是採坐姿度過，所以企業、家庭、學校，都漸漸開始跟上了這股流行！
站著用桌子還附上了高腳椅，站累了還能休息一下（笑）大家有沒有在捷運上、公車上拿起小小單字本起來背單字的習慣？有沒有發現在電車上看過的那幾個單字，總是比自己在書桌前拼命記的單字容易有印象呢？或許就是因為採「站著唸書」的功勞？拼命用功的時候，要是覺得怎麼樣都進不到腦裡，不如站起來試試吧（笑）想知道更多日本大小事，請參閱 妮娜的不負責任分享大會feat Japan粉絲專頁♥文/妮娜
由於長時間坐著不換姿勢，會有引起動脈硬化、腦梗塞、中風的危險，甚至會讓血糖升高，引起身體不適，誇張的一點的還有人說：坐著一小時，壽命就會減少22分鐘！除了對身體不好，站著唸書能增進記憶力是有根據的喔！因為站立時能增進全身血液循環，腦部血流量增加，增進腦部活動量，當然更容易記住東西了。因為這個原因，有許多場所開始導入了「站著用的桌子」，學生以及上班族，在學校內和職場內有大約85%的時間都是採坐姿度過，所以企業、家庭、學校，都漸漸開始跟上了這股流行！站著用桌子還附上了高腳椅，站累了還能休息一下（笑）大家有沒有在捷運上、公車上拿起小小單字本起來背單字的習慣？有沒有發現在電車上看過的那幾個單字，總是比自己在書桌前拼命記的單字容易有印象呢？或許就是因為採「站著唸書」的功勞？拼命用功的時候，要是覺得怎麼樣都進不到腦裡，不如站起來試試吧（笑）想知道更多日本大小事，請參閱 妮娜的不負責任分享大會feat Japan粉絲專頁♥文/妮娜
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