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定番壽喜燒

2015年02月14日 | By
定番壽喜燒
第一片的牛肉是最入味的!絕對很下飯!

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材料 ( 2 人份 )

牛肉(薄切):250~300g

蒟蒻絲(小):1袋

烤豆腐:1/2碟

洋蔥:1/2顆

白蔥:1根

青蔥:1/2根

水芹菜:1/2把

金針菇(小):1袋

香菇(生):4朵

麥麩(壽喜燒用):4個

酒:適量

砂糖:適量

醬油:適量

七味粉:少許

蛋:2~4顆

牛油:適量

【備料】

牛肉長度對半切、食用前先將牛肉放至冷卻。

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蒟蒻絲用熱水充分沖燙過再用濾網撈起、退熱後切成方便食用的長度。

將烤豆腐切成方便食用的大小。

洋蔥橫切成寬約1cm。白蔥、青蔥斜切成寬約7~8mm。

切掉水芹菜根部並將其用水洗淨後把水分吸乾,切成長度約4公分。

去除金針菇的尾部、分成方便食用的分量。

切掉香菇的尾部、用濕布將髒汙擦拭乾淨、較大的香菇就斜刀切成一半。

將麥麩用水泡一下、再把水擰乾。

【作法】

切好的青菜用大盤子裝起來。開啟壽喜燒的火、放入牛油塗抹。

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首先放入食用人數份量的牛肉、快速加入<調味料>的材料跟適量的七味粉煎一下。肉片均勻煮熟後,把蛋放入打蛋器裡過濾出蛋白後,肉片沾附蛋黃。

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加入其他配料、邊吃邊配上自己喜歡的<調味料>、將煮熟的食物沾附著蛋黃一起吃。

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Tags : 美食
E・recipe
  • 文章來源
  • 專業料理家所製作的簡單食譜3萬筆!家庭料理研究家等的專家所設計的食譜。不太會作菜也可以輕易做出美味料理。

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