喝了好喝又高興的酒，其實是對美容以及健康有益的，你知道嗎？其實酒除了飲用以及煮飯，還有很意外的活用法呢。
讓我們來看看美酒以及美容的意外的關係哦！
◆雖然都是酒，但是日本酒是最好的！
說到酒，有很多種類。從以前就有人說「酒是百藥之首」意思就是說酒可以治百病。但是對於健康以及美容都有好效果的，其實是日本酒呢。
日本酒可以防止老化，促進血液循環等等，比起其他酒類的好處多太多了。真是女性的好夥伴啊。
具體來說，日本酒可以預防生活習慣病，對於手腳冰冷，肩膀痠痛，美肌等等都有改善功能哦。日本酒有抗酸化作用，也含有麴菌，因此對人體的很多地方都有好處呢。
話雖如此，喝太多也不好，反而會對身體造成負擔呢。
◆有美容・美肌効果，還可以改善手腳冰冷！
日本酒含有100種類以上對於美容以及美肌的有效成分。做日本酒的師傅們手都很白而且肌膚很好，就是因為製作日本酒時所需的麹菌有美白以及保濕功能，還有抗酸化作用。所以日本酒不只是拿來喝，即使是塗抹在肌膚上也有美肌效果哦。
喝日本酒可以鬆弛肌肉，活化毛孔以及細血管。所以對於手腳冰冷以及肩膀痠痛都能因為鬆弛肌肉以及擴張血管，而得到改善。
還有日本酒含有的美容成分，可以抗老化以及具有保濕，美白效果。就如上述，日本酒可以拿來喝以及塗抹在肌膚上，都有美肌效果哦。
最近則有許多加有日本酒成分的化粧水，讓妳可以更簡單的利用日本酒來做保養呢。
◆不敢喝日本酒的人，把它拿來泡澡吧！
雖然日本酒有很多好處，但是如果妳不敢喝的話，怎麼辦呢？我們建議加日本酒在妳每天的泡澡中。只是如此，就能夠感受到日本酒的效果哦。
在每天的泡澡時間，加入2～3杯日本酒就好了。不要選合成清酒，要選純粹的日本酒才有效哦。
這樣一來，可以促進新陳代謝，血液循環，排毒，保濕，美白等等。泡在酒香中洗澡，也可以放鬆哦。
既可以喝，就可以塗抹在肌膚上，還可以加入泡澡中，日本酒真的是所有愛美女性的好夥伴啊。但是要小心，可別喝多了呢。
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