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適時適量為身體補充膠原蛋白是現代女性必做的保養步驟,尤其身為母親,時間輕易地被家裡大大小小的瑣碎事與小孩佔滿,而忽略了膠原蛋白的攝取。常見的膠原蛋白商品有多種形式,果凍條、錠狀、粉末狀、飲品,不同的形式有不同的特性可以滿足不同使用者的習慣,本篇用全日營養四種型態的膠原的白為大家整理什麼樣的人要吃什麼...