四國南端的高知縣，被太平洋環抱，擁有壯闊的海景與豐饒的大自然。這裡既有「日本最後的清流」四萬十川、神秘莫測的龍河洞，也有壯麗的桂濱與潛水勝地柏島，展現出原始而純粹的自然之美。同時，高知還是坂本龍馬的故鄉，城郭遺跡與銅像帶人重返幕末歲月。若想體驗不同面向的魅力，北川村的莫內庭園能讓人走入印象派畫境，而熱鬧的弘人市場則以在地美食征服味蕾。高知兼具山海風光、歷史浪漫與文化韻味，是一處讓人一訪再訪的旅行寶庫。
本篇文章將介紹高知十大必訪景點，感受專屬於這片土地的獨特魅力。
1. 桂濱
面向浩瀚太平洋的桂濱，是高知縣最具代表性的景點之一。弓形海岸線與深綠松林相互映襯，被列入「日本百大海濱」。雖因浪勢洶湧而全面禁止游泳，但遊客仍可悠閒漫步，遠眺四國山巒與壯闊海景。桂濱自古便是著名的賞月勝地，亦曾被吟唱於高知縣的代表民謠〈夜來節（よさこい節）〉，每逢中秋前後更會舉辦「Moonwalk（ムーンウィーク）」賞月活動，浪漫氣氛十足。東側龍頭岬上矗立的坂本龍馬銅像凝望大海，附近設有桂濱公園、桂濱水族館與坂本龍馬記念館，還能探訪龍馬故居。自然美景與幕末歷史交織，桂濱堪稱浪漫與人文兼具的必訪之地。
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■ 地址：高知県高知市浦戸
■ 營業時間：自由參觀
■ 費用：自由參觀
2. 四萬十川
四万十川發源於高知縣山間地帶，最終匯入太平洋，是四國最長的河川，也因清澈的水質與悠緩的流速而享有「日本最後的清流」之美名。沿岸群山環繞，河水靜靜流淌，置身其中能遠離都市喧囂，感受純淨自然的寧靜時光。而最具特色的景觀之一便是「沈下橋」。這種橋沒有欄杆，設計上讓洪水漲時能被河水淹沒卻不致損壞。初見時或許會覺得驚險，但走在橋上能體會到與自然融為一體的開放感，其簡潔的姿態更成為攝影與觀光的絕佳景點。
在2025年6月，四万十市觀光協會誕生了官方吉祥物【Shinyanto Nyanko（しにゃんとニャンコ）】。由出身四万十市的漫畫家井上淳哉親自設計，5隻性格各異的小貓象徵了當地的自然、文化、產業與人情味。
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■ 地址：高知県津野町、梼原町、中土佐町、四万十町、四万十市
■ 營業時間：自由參觀
■ 費用：自由參觀
3. 龍河洞
龍河洞是日本三大鐘乳洞之一，同時被指定為國家史蹟與天然紀念物，高知縣代表性的觀光勝地。這座歷經約1億7500萬年形成的洞窟，擁有壯麗而神秘的景觀，其中最著名的是「神之壺」，為彌生時代的土器被鐘乳石包覆而融為一體，成為世上罕見的奇觀。
龍河洞內設有三種探險路線：無需預約即可輕鬆參觀的「觀光路線」；需事先預約，由導覽陪同的「冒險路線」；以及同樣需預約、期間限定開放的「西本洞路線」，讓旅客能夠依喜好選擇不同的探洞方式。裝備多數可免費借用，另有工作服與長靴可低價租借，十分方便。 洞窟之外，園區還設有展示資料豐富的博物館，以及餐廳與紀念品商店，適合安排一整天的行程。無論是單純感受鐘乳洞的神秘之美，還是挑戰刺激的探險體驗，龍河洞都能帶來令人難忘的旅遊回憶。
■ 地址：高知県香美市土佐山田町逆川1424
■ 營業時間：[3/1-11月末]8:30-17:00 [12/1-2月末]8:30-16:30
■ 費用：【觀光方案】全票 1,200日圓、國中 700日圓、小學 550日圓
【冒險方案（需預約）】觀光方案＋1,500日圓/人、裝備租借費用 1,000日圓/人、冒險洞管理費用 200日圓/人
【西本洞方案（需預約）】觀光方案＋1,000日圓/人、裝備租借費用 800日圓/人、西本洞管理費用 200日圓/人
4. 室戶岬
室戶岬位於高知縣東南端，以壯麗的奇岩海岸和亞熱帶植被聞名。巨岩林立、海浪拍岸，展現出大自然的雄渾力量。這裡同時被指定為室戶阿南海岸國定公園，並於2011年獲得「世界地質公園」認定，是能感受地球雄偉的絕景之地。
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白天可沿岬角健行，欣賞壯觀岩景與碧海藍天；夜晚則推薦前往「室戶天空線山頂展望台」，俯瞰海岸燈火，被譽為「戀人聖地」，浪漫氛圍滿點。岬角周邊還有保存至今的鐵造「室戶燈塔」，以及相傳弘法大師空海修行過的「御廚人窟」，結合自然奇觀與人文傳說，讓室戶岬成為高知縣必訪的觀光亮點。
■ 地址：高知県室戸市室戸岬町
■ 營業時間：自由參觀
■ 費用：自由參觀
5. 仁淀川
「仁淀藍」（仁淀ブルー）」是近年來在攝影愛好者之間大受矚目的高知縣秘境美景。仁淀川以清澈透亮的水質聞名，當陽光照耀、藍天倒映水面時，會呈現出宛如寶石般的藍色光彩，令人嘆為觀止。特別是在「仁淀藍」代表景點——被森林環抱的「笑淵（にこ淵）」瀑布潭，以及壯麗的「中津溪谷」，都能體驗到夢幻般的氛圍。
仁淀川的色彩會隨季節變化，有時湛藍、有時翠綠，每一次探訪都帶來不同的驚喜。其透明度與神秘感不僅吸引日本遊客，更在海外引起話題，甚至有人形容其知名度超越坂本龍馬。除了河川美景外，仁淀川町還有許多自然勝地，如壯觀的瀑布、四季綻放的櫻花、花桃與金黃的銀杏林。遊客也可在河畔咖啡館悠閒小憩，或透過健行、溯溪等活動更深入體驗大自然的魅力。
■ 地址：高知県吾川郡仁淀川町
■ 營業時間：自由參觀
■ 費用：自由參觀
6. 柏島
柏島位於高知縣大月半島的最南端，透過兩座橋與本島相連，因宛如翡翠般的透明海水而聲名遠播，尤其在陽光照耀下，海上船隻彷彿漂浮在空中般的景象，吸引眾多遊客慕名而來，甚至被譽為「日本的地中海」，近年來在社群媒體上人氣急升。
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夏季（7〜9月）是最熱鬧的季節，潛水、浮潛、SUP、海水浴等活動讓這片小島充滿活力。 這裡更是世界級的潛水聖地，據說棲息著多達日本海域三分之一種類的魚類。絢麗的熱帶魚群與清澈海水交織出夢幻景象，讓人流連忘返。登上海岸，眼前沒有任何遮蔽物，廣闊的海洋、青翠的群山與湛藍的天空一望無際，營造出忘卻時光的療癒氛圍，是結合自然美景與海洋活動的度假勝地。
■ 地址：高知県幡多郡大月町大字柏島
■ 營業時間：自由參觀
■ 費用：自由參觀
7. 高知城
高知城是日本現存僅有十二座保留木造天守的城堡之一，同時也被列入「日本百名城」。高知城由土佐藩初代藩主山內一豐在關原之戰立功後，受德川家康賜封土佐一國後興建完成。三層六階的天守與追手門皆為國家重要文化財，歷經火災、地震、明治維新廢城與二戰空襲等諸多考驗，仍幸運保存至今。
高知城更在2014年被認定為「日本三大夜城」之一。除了每日的夜間點燈外，還會在特定活動舉辦投影光雕秀，展現多樣風貌。遊客可一邊欣賞燈光映照下的天守，一邊漫步高知的夜城街道，沉浸於浪漫的戰國情懷。
■ 地址：高知県高知市丸ノ内1-2-1
■ 營業時間：9:00～17:00 (最終入館時間16:30)
■ 費用：【天守入場費用】 500日圓，18歲以下免費
【天守+博物館套票】800日圓，18歲以下免費
8. 坂本龍馬銅像
位於高知市浦戶・桂濱公園內的坂本龍馬銅像，是當地最具代表性的地標之一。這座銅像由高知縣青年有志募資建造，於1928年落成。龍馬身著和服、懷手而立，腳上卻穿著象徵其先進思想的西式皮靴，高度達5.3公尺，連同基座總高約13.5公尺，氣勢雄偉，目光遙望浩瀚的太平洋。 每年4月上旬起為期兩個月，以及11月15日龍馬誕辰兼忌日的前後兩個月，銅像旁會特設展望台，讓遊客能與龍馬站在同一視線高度，共同遠眺太平洋的壯麗景色。
此外，桂濱公園內還保留著許多與坂本龍馬相關的史跡與展示，成為歷史愛好者不可錯過的景點。 每逢11月，「龍馬祭」更在此盛大舉行，吸引來自全國的參觀者。龍馬銅像不僅是紀念幕末志士的象徵，更是桂濱與高知的精神象徵，讓人親身感受龍馬胸懷大海的豪邁氣魄。
■ 地址：高知県高知市浦戸桂浜公園内
■ 營業時間：自由參觀
■ 費用：自由參觀
9. 北川村「莫內庭園」馬摩丹美術館
「莫內花園」以法國印象派大師克洛德・莫內摯愛的「莫內庭園」為藍本建造。這座花園在建造時特別邀請「克洛德・莫內基金會」指導，力求忠實重現莫內當年深深傾心的景色，因此處處都能感受到印象派的浪漫氛圍。園內綠意盎然，花木繁茂，宛如踏入童話般的異境。池塘裡盛開的睡蓮、色彩柔美的玫瑰拱門、兼具纖細與力量感的紫藤棚，以及隨季節轉換而變化的楓紅與樹影，交織出四季皆異的詩意景致。
園內最吸引人的，莫過於再現莫內代表作〈睡蓮〉的庭園，蓮花盛放於7月至9月，是最佳觀賞時節。 在光影流轉間，無論是靜靜散步、欣賞花卉，或是在池畔小憩，都能沉浸於畫境般的夢幻時光。對戀人而言，更是浪漫滿分的約會地點，讓人如同走入莫內筆下的藝術世界。
■ 地址：高知県安芸郡北川村大字野友甲1100
■ 營業時間：9:00～17:00 (最終入館時間16:30)
■ 費用：全票：1,000日圓、國中・國小：500日圓、學齡前兒童：免費
10. 弘人市場
位於高知城旁的「弘人市場（ひろめ市場）」，聚集了約50家餐飲店與10家土產店，總計近60間店舖，是高知最熱鬧的美食與交流空間。市場名稱源自土佐藩家老深尾弘人蕃顯的宅邸舊址，明治維新後當地人仍以「弘人宅邸」親切稱呼，因而延續為今日的「弘人市場」。 因為是室內型市場，即使下雨天也能安心前往。 市場內設有許多桌椅，遊客可自由挑選喜愛的美食帶到座位共享，成為當地居民與觀光客交流的獨特場景。從在地料理到熱鬧氛圍，弘人市場展現了高知飲食文化最迷人的一面。
■ 地址：高知県高知市帯屋町2-3-1
■ 營業時間：<[平日・週六・國定假日]10:00-23:00、[週日]9:00-23:00
■ 費用：依各店鋪而異
高知縣以豐富的自然景觀、悠久的歷史文化與溫暖的人情味，展現出多層次的旅遊魅力。從太平洋壯闊的海岸線到清流四萬十川，從幕末英雄坂本龍馬的足跡到印象派畫境般的莫內庭園，每一處景點都蘊藏著獨特故事與感動。無論是追求冒險、嚮往浪漫，還是想細細品味美食與文化，高知都能帶來難以忘懷的旅程。
下一次的日本之旅，不妨把高知納入行程，親自體驗這片土地的自然與人文交響曲。
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