現代女生的自拍法則

前陣子，某位女性友人目擊到有人在高調自拍。

那時現場聚集很多人，當事人很積極地要與不同人合照，一個接一個地輪流進行自拍。被要求合照的人也不覺得反感，而高調自拍的她本身亦似乎樂在其中。

女性友人並沒有這份勇氣，有些避而遠之地觀望這幅情景：當事人毫不在乎周圍視線，存下和每個人的自拍照後，便離開了現場。

縱使冷眼旁觀，女性友人也似乎不得不認同：「要是能像她那樣毫不猶豫地自拍，應該滿有趣的吧。」

自拍是年輕女生的專利？

在當今已經越來越不稀奇的「自拍」景象，還是普遍給人「僅限年輕女生才有的行為」的印象。自拍對成年女性而言，還沒做就會先自覺難為情而躊躇不定，但若順利做到，確實能留下回憶。以下舉例幾項針對成年人們「自拍」應有的心理準備。

要一氣呵成

自拍就是，猶豫了就不敢做的事，如果「想拍」的話，就乘著這股興頭立刻呼朋引伴：「一起拍照吧！」並稍微要求他們面向鏡頭。正因為自拍是瞬間就能結束的動作，若想著「該如何是好」而在意起周遭的視線，機會就溜走了。

給自己理由

要消除自拍時的難為情，有效的方法就是給自己一個理由。「以後不會再來這個地方第二次了」、「很難得可以跟這個人聚在一起」等等，都值得作為自拍的理由，重要的是，儘量降低設立標準。把理由轉化成言語也很重要，因為只要大聲主張「嘿！這很難得耶」，難為情就馬上不見蹤影了。

推別人一把

如果幫自己拍照還是很害臊的話，請看似習慣自拍的人、手臂很長的人（笑）幫忙也是不錯的「自拍技巧」。「幫我拍幫我拍～」邊遞過自己的相機，也許請對方幫忙拍照還比想像容易。

比起物品和風景，有人物的照片更能作為鮮明的回憶留存下來。尤其是和朋友和樂融融的「自拍照」，回頭再看一次也很有趣。

將「自拍是年輕人的專利」這類的刻板觀念和害臊感一口氣拋開，會有想像不到的樂趣等著你！

（五百田達成）