出生於福岡縣久留米市的吉田羊，本名為吉田羊右子，她在大學時期開始演出舞台劇，當了十幾年沒沒無聞的小演員。2007年吉田羊終於有機會演出電影，2014年則在日劇《HERO》第二季如同彗星般現身，飾演高冷的優秀檢察官。於是，大器晚成的她成為家喻戶曉的人氣演員。
「非公開」的年齡成為賣點
吉田羊在眾多電視劇和電影當中，用她充滿存在感的演技征服觀眾的心，演出《HERO》爆紅之後，短短兩年躍升為廣告女王。吉田羊從一出道年齡就是「非公開」，原因是她希望在演戲時，是根據角色的年齡來表現自己，所以不想受到實際年齡的限制，這樣一來才可以獲得最寬廣的戲路。
童年階段以及學生時期
吉田羊說過自己在小學的時候都沒有朋友，性格比較陰沉，唯一說話的對象是玩偶，還會把玩偶帶到學校作伴。但是，她回到家裡就非常活潑好動，因為是五人兄弟姊妹中的老么，所以備受寵愛，通常在外面沒有消耗的精力，都是在家裡全部釋放。吉田羊特別喜歡爸爸，父女的感情好到連媽媽都要嫉妒。
升上國中，吉田羊迷上《熱血之路》（ホットロード）這部漫畫，開始嚮往不良少女的打扮。高中的吉田羊進入女校，這時候男子氣概一口氣爆發出來，在學校的運動會上面擔任啦啦隊的隊長，帥氣的程度令學妹們為之瘋狂。她是那種對自己很沒自信，但是又愛出風頭的性格。雖然覺得無法勝任啦啦隊的隊長，臉上卻寫著『我很想當』，於是同學就順勢推舉她當隊長，因此成為學校的風雲人物。
吉田羊在訪談曾經提到：「我的長相是比較偏男性化的臉，但夢想是希望被稱讚長得可愛，但沒有人這樣說過。」跟吉田羊共事過的人，都對她留下非常有男子氣慨的印象，瀟灑豪邁又不拘小節的性格，真的是讓大家非常憧憬。
演戲是她一路以來的堅持
吉田羊從小就喜歡自己演出獨角戲，常常躲在廁所，一人分飾多角。大學的時候上京，大三創辦「劇團swica」，一邊讀書一邊演戲，並且靠著打工維持生計。吉田羊說：「在小劇團演戲的日子，對我來說一點都不辛苦，因為身邊也有許多相同境遇的演員。總之，舞台就是我的生活重心，每天都覺得很開心，可以做自己喜歡的事情，這樣的充實感大於一切。」
成名之前，吉田羊做過很多事情，跟經紀人一起拍攝搞笑的短片，自製CD發行。2008年她迎來人生最大的轉機，因為演出NHK晨間劇《瞳》，跟西田敏行的對手戲太精采了，所以被演員中井貴一相中，不僅邀請她參加自己主演的日劇《風之花園》（風のガーデン），還把她介紹給導演三谷幸喜，從此吉田羊這位演員開始被大眾注意到。堅持自己所選擇的道路，一直努力不懈，因此吉田羊才有今天的成就，變成無可取代的實力派演員。
出人意料的有趣「萌點」
吉田羊以颯爽又凜然的氣質受到粉絲喜愛，時常扮演知性聰明的角色，像醫生、刑警、公司主管等等，雖然是令人憧憬的成熟女性，但本人卻有著萌度破表的可愛魅力。
看似精明幹練，不過她實際上卻很迷糊，常常誤傳訊息，等送出去才發現傳錯人了，只能後悔莫及。而且，吉田羊說自己有「臉盲症」，老是記不住別人的名字跟長相。她還是一個「氣味控」，會去聞別人身上的味道，來判斷跟對方合不合，也特別喜歡紙張、墨水的味道，透過聞「企劃書」來決定要不要接下那個工作。小時候收到禮物，比起禮物本身，吉田羊更愛去聞包裝紙的味道。
©️TBS
酒量很好的吉田羊，只要一喝酒就會心情變好，笑得合不攏嘴，還會開始賣萌、撒嬌。熱愛納豆的她，會隨著攜帶一個保冰袋，裡面裝著兩盒從家裡拿來的納豆，當作配菜來享用，這也是她的美容聖品與活力來源。
私生活很神祕又低調的吉田羊，說自己對於戀愛是很膽小被動的，如果在餐會上看到喜歡的人，她會選擇離對方最遠的對角線的位置坐著，然後遠遠地偷看對方。因為害怕被對方討厭，所以不會有所行動，而且隨著年齡增長變得越來越膽小。儘管如此，吉田羊的魅力仍然吸引著大家，說不定哪天又會爆出她陷入熱戀的新聞。
《妻子變成小學生。》飾演單親媽媽
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2022年冬季檔，吉田羊在日劇《妻子變成小學生。》（妻、小学生になる。）裡面有著令人震撼的演出，飾演單親媽媽白石千嘉。這部日劇描寫平凡上班族新島圭介（堤真一 飾）因為痛失愛妻貴惠（石田百合子 飾），十年來一直過著鬱鬱寡歡的日子，他和獨生女麻衣（蒔田彩珠 飾）在相處上也有些隔閡。某天，一名小學生白石萬理華（每田暖乃 飾）突然出現，自稱是新島的妻子，奇蹟的重逢徹底改變他們的生活。
©️TBS
不懂得如何去愛人與被愛的千嘉，獨自承受著許多壓力和痛苦。她看起來很凶狠又強悍，讓人難以親近，連對女兒也非常嚴厲。當女兒真的消失不見，她才驚覺自己失去最重要的人。吉田羊把一位無助的單親媽媽演得絲絲入扣，千嘉怒罵萬理華的模樣，讓觀眾覺得膽戰心驚。雖然新島家的和樂融融，看了會感到特別暖心，不過也期待千嘉和萬理華這對母女，最後能夠獲得幸福。
是帥氣「羊姐」也是可愛「小羊」
不曉得大家喜歡吉田羊的哪一部作品呢？《天才婦科醫》（コウノドリ）的可靠助產士、《鐵證懸案》（コールドケース）滿懷正義感的刑警、《熟男還不結婚》（まだ結婚できない男）跟阿部寬鬥嘴的律師、《戀愛的母親們》（恋する母たち）裡面的外遇人妻……等等，有時候是帥氣的「羊姐」，有時候是可愛的「小羊」，期待吉田羊今後繼續替我們帶來更多精采作品！
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