日本花粉症的「花粉」來自哪朵花？一起來補充日本冷知識

每到春天，大部分日本人第一個想到的大概就是賞櫻，而另一部分的人會想到他們揮之不去的夢魘：花粉症。多數的人可能會以為日本的花粉症，指的是「櫻花的花粉」，但其實真相並不是這麼回事喔！

那麼究竟日本花粉症的花粉症是來自哪朵花呢？在這之前先讓我們做個簡單的花粉症介紹吧！

什麼是花粉症？

所謂的花粉症正是——停不下來的噴嚏，連一句話都無法講完。同時也會鼻塞、流鼻涕。嚴重一點的人還會結膜充血、眼睛癢。由於花粉症屬於過敏，並不是細菌也不是病毒，所以無法根治，只能依靠藥物或是打針獲得減緩。

只要得過一次花粉症，每年復發的機會就很高。不只有日本人會得，只要待在日本，吸得到花粉，根據個人體質不同，就有機率得花粉症。除了自己辛苦，也會影響到正常交際。在日本公司裡常見的賞櫻會，也有人因為花粉症不得不缺席。

花粉症的時期

日本的花粉症約為約2月下旬～4月。這時候正好是冬天到春天之際，四月正是日本開學的時候，所以會有許多人將櫻花跟花粉症聯想在一起。

造成花粉症的花粉並不是櫻花的花粉，而是杉木、檜木類的花粉。由於春天的花粉大量飛散，人體判斷花粉是異物，因此會打噴嚏、流鼻涕、鼻塞等等方式讓花粉排出。

對抗花粉症的小密技

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除了看醫生以外，日本人還有一些必備抗花粉的對策

口罩、帽子、眼鏡

日本人在春天戴口罩是有不得已的苦衷啊！為了不要吸入太多的花粉，出門只得戴口罩了。日本甚至還有對抗花粉症專用的口罩。

戴口罩必須確定鼻子到下巴是否都遮住了？口罩與臉之間確定一下是否沒有縫隙了？

帽子和眼鏡也要確實地隔絕外界，減少讓花粉侵入的機會。

衣物柔軟精

因為日本很乾燥，容易引起靜電，而靜電會沾染花粉。因此使用衣物柔軟精，可以防止靜電，自然就不容易讓花粉留在衣服上。

外出衣物選擇光滑材質

光滑材質，像是風衣那類的，比較不容易沾染花粉。

口罩與花粉症與防疫

在肺炎疫情爆發的今日，許多人都將亞洲(日本、台灣等地)控制得比歐美國家還要好的其中一個原因，正是歸於因為花粉症的關係，日本人對於平常配戴口罩這件事並不像將歐美國家將「配戴口罩等於病弱」那樣排斥，雖然日本疫情與台灣相比的確較為嚴峻，但跟歐美國家相比卻還要控制得當也可能與花粉症帶來的口罩文化有些關聯也說不定吧？