不知不覺就變成了這樣？3字頭女性的共通煩惱“不再感覺到心動”

年紀過了30，就算買了新東西，或是去了個沒去過的地方，好像都不再那麼開心感動。就好像得了“不再心動症候群”一樣！像這樣的不再心動症候群的黑洞，出口到底在哪裡？

■穿看看高跟鞋

最近因為流行運動鞋跟平底鞋，我們在得到「輕鬆」、「好走」的同時，也失去了某樣東西。

那就是“心動感”。如果可以的話，穿看看很細很細的高跟鞋。跟低一點也沒關係、因為細跟才是重點。

在注意到自己有點搖晃不太安定的同時，就已經刺激到感覺已經有點遲鈍的腳跟背部的肌肉，然後進而刺激到腦部產生心動感。

■為自己購買新的內衣

不再心動症候群的女生都會有ㄧ個共通點，那就是內衣有點破舊(或者是全都同一個款式)。內衣跟「好像感覺不太到心動」的指數是有相互關係的。

先買一件摸起來的質感跟顏色全部都是自己喜歡的內衣看看。在試穿的時候有種會心一笑的高興感的話，就是恢復的前兆了！

■小小斷食

只有週末先小試一下斷食療法，不吃零食、一個月不喝啤酒等等，限制自己不去攝取喜歡的東西。

這樣一來，原本覺得理所當然的東西，也會突然覺得十分感激。隔了一個月再重新開喝，一定會對啤酒的味道感到感動。

■大哭、大叫、高舉雙手

在感覺到自己是不再心動症候群的時候，有沒有自己覺得自己好像有點太自以為的感覺？口頭禪的「嗯哼~」、是因為隨著經驗的增加，很多事情都在自己的預料範圍內。

內心的感受變得有點遲鈍，連看感人的電影都不太覺得感動。

這個時候，就去搭一下雲霄飛車吧！大聲的叫，雙手舉到比心臟還高的位置。這兩個是解放自己的最好組合。

結束之後，如果講話速度變得比平常還快，就是心動的證明了。

■早上做做太陽浴

不知為何總覺得每天很無趣，慢慢的就不再心動了。那可能是累積了很多經驗的3字頭女性特有的倦怠期，心窗已經微微的關上了。

早上，比平常都早起30分鐘，然後曬曬那耀眼的陽光吧。血清素的分泌會使精神狀態安定，開放身心！

年過了30，感覺有點複雜。因為經驗而看清一些事情，看透一些事情。但是「想就這樣保持平靜的心，像菩薩般的過生活」之類的還太早啦～。

人生才要開始，對很多事情感到心動，快樂的享受生活吧！