妳有忘不了的人嗎?前男友的存在成了下段戀情的絆腳石,跟過去段捨離往往才是開啟新故事的方法,對於總是不斷想起過去日子的你,不妨從以下5種方法慢慢擺脫對過去的依戀吧。
1. 丟掉會令妳想起他的物品
和他一起拍的照片、他愛穿的居家服等,光是看到就會想起他。通通狠下心來丟棄吧!
如果一直放在看得見的地方,就會不斷想起和他一起度過的快樂時光。要是無論如何都無法丟棄,那就放在老家等看不到的地方吧!2. 重新購置家具
床和沙發等曾與他一同使用過的家具,都留有深刻的回憶,全都重新購置吧!雖然換掉大型家具可能會讓人覺得可惜,但正因為是大型家具,更能藉由下定決心更換達到轉換心情的效果。
3. 斷然搬家
如果感情拖拖拉拉、依依不捨好多年,光是更換家具和日用品也無法逃離過往回憶,那就把心一橫,搬離這個留有與他之間的回憶的家吧!最好搬到不同路線、和他的行動範圍沒有交集、盡量遠離他的地方。環境改變,心情也會為之一新哦!4. 刪除連絡方式
留著電話號碼和line,會覺得隨時可以連絡他。若想切斷過往依戀,就刪除連絡方式,讓自己無法連絡他吧!更有決心的話,就換掉自己的電話號碼,讓對方也無法連絡。5. 參加聯誼等活動
就算心情上還不打算找新男友,也建議盡量認識多一些男性。
即使一開始沒有發展成戀愛關係的感覺,就當作交朋友,與許多男性接觸,如此一來前男友在妳心中的份量應該就會逐漸縮小。積極出席聯誼和眾人群聚的場合,減少思念他的時間。讓過去回憶變成成長的養分
春天是邂逅的季節。每個女孩都有獨特的魅力,如果一直陷在回憶裡,無法踏出下一步,實在是有點可惜,也限縮了自己的世界。等到準備好的時候,再給自己一次機會重新體驗戀愛的感覺吧!