由於現代人對於身體健康越來越注重，不止強調要多運動，更是要攝取各種原型食物以均衡攝取身體所需的各種營養素。而蔬菜富含多種的維他命等對身體十分有益，但若是要在一天內攝取到各種營養素的蔬菜，對於忙碌的日本上班族來說就是個難題了。
日本的超市超商看得到的KAGOME的野菜生活100就是為了解決這個問題而誕生的一個產品，強調一罐即包含一餐所需的蔬菜營養素，而且也為了各種不同的營養需求，而有多種產品可供選擇，讓營養的攝取變得容易又方便。
最近，KAGOME也找來日本電影界小新星「山崎賢人」做代言，在網站上推出蔬菜攝取量診斷的小活動，一起跟著山崎賢人老師來診斷我們的蔬菜攝取量足不足夠吧！要參加測驗的朋友請點選這個診斷網站，點了正中間的「診斷開始（診断をはじめる）」按鍵後，照著以下的畫面說明，選擇適合自己的選項。
問題1：你最近的生活步調有改變嗎？選項左：我覺得改變了選項右：我覺得沒有改變
問題2：最近，每天的三餐都能準確地進食嗎？選項左上：每天都可以選項右：大致上都可以選項左下：不能的時候比較多
問題3：最近，生活感覺比較忙碌嗎？選項左：感覺比較忙選項右：不會感到特別忙碌
問題4：回想每日的飲食生活，自已會覺得蔬菜攝取量不足嗎？選項左：會選項右：不會
問題5：你知道成人一天應該食用多少g的蔬菜較佳嗎？選項左：知道選項右：不知道
問題6：通常你的「早餐」平均會食用多少的蔬菜呢？像是「涼拌菜」或是「沙拉」等用小碟子或小碗裝的就算是「1盤（1皿）」，若是像炒菜這種用較大的盤子裝的蔬菜料理的話，一盤就是以「2盤（2皿）」來計算，請根據您食用的量來回答。
問題7：接下來是關於午餐的問題。通常「午餐」平均會食用多少的蔬菜呢？像是「涼拌菜」或是「沙拉」等用小碟子或小碗裝的就算是「1盤（1皿）」，若是像炒菜這種用較大的盤子裝的蔬菜料理的話，一盤就是以「2盤（2皿）」來計算，請根據您食用的量來回答。
問題8：最後是關於晚餐的問題。通常「晚餐」平均會食用多少的蔬菜呢？像是「涼拌菜」或是「沙拉」等用小碟子或小碗裝的就算是「1盤（1皿）」，若是像炒菜這種用較大的盤子裝的蔬菜料理的話，一盤就是以「2盤（2皿）」來計算，請根據您食用的量來回答。最後就會根據您的回答計算出診斷結果，並且建議您可以攝取的商品。其實吉娜覺得在日本外食時真的很難食用到大量的蔬菜，大部份都以肉食為主，所以在日本的時候真的都會想要去購買像這種「野菜100」之類的蔬菜汁來補充一日的蔬菜量。
而且野菜100也會隨著季節推出各種季節限定的口味，像接下來的秋冬季節就陸續推出巨峰葡萄、青森蘋果、和歌山蜜柑、山形洋梨等，看起來也是十分的美味。在日本玩耍時，如果覺得很想獲得蔬菜營養的話，不妨到便利商店購買「野菜100」來補充每一餐不足的蔬菜量吧！ 圖片來源/KAGOME文/Gina 理工宅吉娜的日本筆記
日本的超市超商看得到的KAGOME的野菜生活100就是為了解決這個問題而誕生的一個產品，強調一罐即包含一餐所需的蔬菜營養素，而且也為了各種不同的營養需求，而有多種產品可供選擇，讓營養的攝取變得容易又方便。最近，KAGOME也找來日本電影界小新星「山崎賢人」做代言，在網站上推出蔬菜攝取量診斷的小活動，一起跟著山崎賢人老師來診斷我們的蔬菜攝取量足不足夠吧！要參加測驗的朋友請點選這個診斷網站，點了正中間的「診斷開始（診断をはじめる）」按鍵後，照著以下的畫面說明，選擇適合自己的選項。問題1：你最近的生活步調有改變嗎？選項左：我覺得改變了選項右：我覺得沒有改變問題2：最近，每天的三餐都能準確地進食嗎？選項左上：每天都可以選項右：大致上都可以選項左下：不能的時候比較多問題3：最近，生活感覺比較忙碌嗎？選項左：感覺比較忙選項右：不會感到特別忙碌問題4：回想每日的飲食生活，自已會覺得蔬菜攝取量不足嗎？選項左：會選項右：不會問題5：你知道成人一天應該食用多少g的蔬菜較佳嗎？選項左：知道選項右：不知道問題6：通常你的「早餐」平均會食用多少的蔬菜呢？像是「涼拌菜」或是「沙拉」等用小碟子或小碗裝的就算是「1盤（1皿）」，若是像炒菜這種用較大的盤子裝的蔬菜料理的話，一盤就是以「2盤（2皿）」來計算，請根據您食用的量來回答。問題7：接下來是關於午餐的問題。通常「午餐」平均會食用多少的蔬菜呢？像是「涼拌菜」或是「沙拉」等用小碟子或小碗裝的就算是「1盤（1皿）」，若是像炒菜這種用較大的盤子裝的蔬菜料理的話，一盤就是以「2盤（2皿）」來計算，請根據您食用的量來回答。問題8：最後是關於晚餐的問題。通常「晚餐」平均會食用多少的蔬菜呢？像是「涼拌菜」或是「沙拉」等用小碟子或小碗裝的就算是「1盤（1皿）」，若是像炒菜這種用較大的盤子裝的蔬菜料理的話，一盤就是以「2盤（2皿）」來計算，請根據您食用的量來回答。最後就會根據您的回答計算出診斷結果，並且建議您可以攝取的商品。其實吉娜覺得在日本外食時真的很難食用到大量的蔬菜，大部份都以肉食為主，所以在日本的時候真的都會想要去購買像這種「野菜100」之類的蔬菜汁來補充一日的蔬菜量。而且野菜100也會隨著季節推出各種季節限定的口味，像接下來的秋冬季節就陸續推出巨峰葡萄、青森蘋果、和歌山蜜柑、山形洋梨等，看起來也是十分的美味。在日本玩耍時，如果覺得很想獲得蔬菜營養的話，不妨到便利商店購買「野菜100」來補充每一餐不足的蔬菜量吧！ 圖片來源/KAGOME文/Gina 理工宅吉娜的日本筆記
- 最新奇的日本，一次讀完
